fbpx
ΑΡΧΙΚΗ
(+30) 210 9882378

FISH LIGHT & HEALTHY  

FISH LIGHT & HEALTHY  

Οι φωτογραφίες στο site είναι ενδεικτικές και ενδεχομένως να διαφέρουν από το τελικό προϊόν.

Όλα τα γευστικά και θρεπτικά συστατικά της θάλασσας σε ένα μάθημα που απαιτεί περισσότερο ψάρι στην ζωή μας.

Η συστηματική κατανάλωση ψαριού έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Τα ψάρια αποτελούν μια υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη δίνοντας στον οργανισμό τα πολύ ευεργετικά για την υγεία ω3 λιπαρά οξέα ενώ δεν περιέχουν καθόλου κορεσμένα λιπαρά, τα οποία επιβαρύνουν την υγεία μας. Επιπλέον, ιντριγκάρουν μαγειρικά γιατί επιτρέπουν πολλούς πειραματισμούς στην κουζίνα!

Στο μάθημα αυτό μετατρέπουμε το ψάρι σε κιμά και δημιουργούμε 3 εξαιρετικές πρακτικές εφαρμογές που αποδεικνύουν πως η κουζίνα δεν είναι μόνο κρέας.  

Ετοιμάζουμε Γιουρβαλάκια ψαριού | Μπιφτέκι ψαριού | Μπολονέζ με κιμά ψαριού
 

 

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ !
Λόγω των συνθηκών covid 19: 

ΜΕΤΡΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΓΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΟΜΕΝΟΥΣ

α) Εισέρχεστε στο μάθημα με υπεύθυνη δήλωση αρνητικού self test που έχει διενεργηθεί έως και 24 ώρες πριν το μάθημα ή άλλου τύπου διαγνωστικού τεστ (rapid ή PCR) που έχει διενεργηθεί έως και 72 ώρες πριν το μάθημα.

β) Παρακαλούμε τηρείστε τους βασικούς κανόνες ασφάλειας: αποστάσεις, χρήση προσωπικής μάσκας και γαντιών, απολύμανση χεριών κατά την είσοδό σας.

Ιάκωβος Απέργης Γνωρίστε την ομάδα μας
35
23/06/2021 18:00   -   21:00
από 54€ ΜΟΝΟ 27,00€ για ένα άτομο
Μαθήματα Μαγειρικής
Λ. Βουλιαγμένης 299
Άγιος Δημήτριος, 17343
Τηλέφωνο: 2109882378
Email:

Ενημερώστε τους φίλους σας για τη δραστηριότητα «FISH LIGHT & HEALTHY  »

Stay in touch